Как алкоголь влияет на потенцию?

Злоупотребление алкоголем — одна из наиболее частых причин временного или стойкого снижения потенции у мужчин. Несмотря на расхожее мнение о якобы «расслабляющем» и стимулирующем эффекте спиртного, регулярное употребление алкоголя оказывает многоуровневое негативное воздействие на сексуальное здоровье. В этой статье мы подробно рассмотрим, как именно алкоголь влияет на потенцию, репродуктивную функцию и общее мужское здоровье.

Влияние алкоголя на потенцию

Известно, что даже однократный приём высоких доз спиртного может временно подавить эрекцию и привести к так называемой «алкогольной импотенции», которая может сохраняться до 24 часов.

Большинство мужчин не согласятся с этим фактом. Действительно, вначале алкоголь может усиливать сексуальное желание за счёт снижения тревожности и повышения уровня дофамина, что создаёт ощущение эйфории и легкости. Однако со временем организм привыкает, и для достижения прежнего эффекта «легкости» требуется всё больше алкоголя. Постепенно нейрогормональные ресурсы истощаются, снижается уровень тестостерона и чувствительность дофаминовых рецепторов, что ведёт к падению либидо. В результате человек попадает в замкнутый круг: чтобы почувствовать возбуждение, нужно выпить, но алкоголь уже почти не работает.

При постоянном же употреблении алкоголь нарушает эректильную функцию через несколько взаимосвязанных механизмов:

• Угнетение центральной нервной системы.
  Алкоголь снижает активность коры головного мозга и центров, отвечающих за половое возбуждение. Это напрямую влияет на силу и устойчивость эрекции.
• Снижение чувствительности рецепторов.
  Алкоголь блокирует передачу нервных импульсов от полового члена к спинному мозгу, нарушая механизм возбуждения.
• Снижение уровня тестостерона.
  Регулярное употребление алкоголя, особенно крепкого, подавляет синтез тестостерона в яичках. А именно этот гормон играет ключевую роль в формировании либидо и потенции у мужчин.
• Нарушение сосудистого тонуса.
  Эрекция это, по сути, сосудистая реакция. Алкоголь вызывает кратковременное расширение сосудов, за которым следует их стойкий спазм. Это ухудшает приток крови к половому члену.
• Повышение пролактина.
  Алкоголь стимулирует гипофиз к выработке пролактина — гормона, который в избыточных количествах подавляет половое влечение.
• Психоэмоциональные нарушения.
  Тревожность, депрессия, снижение самооценки, возникающие при хроническом употреблении алкоголя, усугубляют проблему импотенции.

Алкоголь и репродуктивная функция

Алкоголь влияет не только на потенцию, но и на репродуктивное здоровье мужчин. Под действием этанола нарушается структура сперматозоидов, снижается их подвижность и жизнеспособность. Нарушается функция клеток Сертоли и Лейдига в яичках — именно они отвечают за выработку спермы и гормонов.

Хронический алкоголизм также ведет к  повышению уровня эстрадиола, женского полового гормона, у мужчин, что способствует формированию вторичных женских признаков — гинекомастия, ожирение по женскому типу — и дальнейшему снижению фертильности.

Согласно данным ВОЗ, у мужчин, регулярно употребляющих алкоголь, вероятность бесплодия возрастает более чем на 30%.

Методы лечения алкогольной импотенции

Лечение алкогольной импотенции должно быть комплексным и поэтапным:

• Отказ от алкоголя. Даже временная абстиненция может восстановить нормальную работу гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси.
• Терапия основного заболевания. Часто у мужчин с алкогольной зависимостью диагностируют сопутствующие эндокринные нарушения, гиперпролактинемию или депрессию — всё это требует коррекции.
• Физиотерапия и психотерапия могут использоваться для восстановления психоэмоционального фона и повышения чувствительности нервных окончаний.
• Препараты для улучшения эрекции. По назначению врача возможно применение ингибиторов фосфодиэстеразы-5.

Важно: восстановление потенции при алкогольной зависимости требует времени. Иногда этот процесс занимает от нескольких месяцев до года.

Профилактика проблем с алкоголем и эрекцией

Для профилактики нарушений потенции, связанных с алкоголем, важно придерживаться следующих принципов:

• Умеренность или полный отказ от алкоголя: даже небольшие дозы алкоголя оказывают влияние на нейрогормональную регуляцию.
• Регулярная физическая активность повышает уровень тестостерона и улучшает сосудистую реактивность.
• Сбалансированное питание включает употребление продуктов для поддержания нормального уровня цинка, витамина D и магния, важных для сохранения потенции.
• Психологическое здоровье: хронический стресс способствует развитию как алкогольной зависимости, так и импотенции.

Как еще можно улучшить потенцию

Одним из наиболее изученных препаратов для улучшения эрекции у мужчин является силденафил — селективный ингибитор фосфодиэстеразы-5. Именно этот активный компонент содержит известное средство для улучшения потенции СилаМЭН. Его основное действие заключается в усилении притока крови к половому члену при наличии сексуальной стимуляции.

Преимущества СилаМЭНа:

• Быстрое начало действия (30–60 минут).
• Эффективность при различных формах эректильной дисфункции.
• Хорошая переносимость.
• Возможность применения при сопутствующих заболеваниях (по согласованию с врачом).

Важно понимать, что препарат не решает проблему импотенции, вызванной алкоголем, если продолжается злоупотребление спиртным, и эффективен только в рамках комплексного подхода.

Влияние алкоголя на потенцию проявляется на всех уровнях — от нейрофизиологии до биохимии. Учитывая, что алкоголь в нашем обществе распространён, важно повышать осведомлённость о его последствиях для сексуального и репродуктивного здоровья. Мы призываем заботиться о себе и обращаться за медицинской помощью при первых признаках эректильных нарушений.