Самое главное о мужской репродуктивной системе: строение, функции, возможные проблемы

Нормальная работа репродуктивной системы – залог хорошего самочувствия и уверенности мужчины. Помимо сексуальной функции, она отвечает за гормональный фон, настроение, физическую выносливость, возможность продолжения рода. Поэтому при любых нарушениях полового здоровья лучше не откладывать визит к врачу. И конечно, стоит разобраться, как здесь все устроено, чтобы не пропустить патологии.

Что входит в репродуктивную систему мужчины?

Мужские половые органы, в отличие от женских, в основном сосредоточены снаружи. Это связано как с особенностями зачатия, так и с необходимостью поддерживать оптимальную температуру для активности сперматозоидов (не выше 35 градусов). Еще один аргумент в пользу внешнего расположения – визуальный эффект: гениталии у высших млекопитающих служат средством демонстрации силы и превосходства.

К наружным органам мужской репродуктивной системы относят:

Пенис (половой член)

Его главное назначение – совершение сексуального акта и выведение двух видов биологических жидкостей: спермы и мочи. Во время эрекции пенис увеличивается в 3-4 раза, а количество циркулирующей в нем крови возрастает примерно вдвое. Именно этот процесс при поддержке двух мышц – луковично-губчатой и седалищно-пещеристой – обеспечивает подъем полового члена при возбуждении.

Снаружи пенис выглядит как орган цилиндрической формы и делится на 3 сегмента: корень, ствол (тело) и головку. Основание члена скрыто от глаз: оно крепится к лобковой кости с помощью связок. В свою очередь головка спрятана под кожной складкой (крайней плотью), закрывающей ее полностью либо частично. Здесь же расположены многочисленные железы, вырабатывающие смазку (смегму). По нижней поверхности ствола пениса тянется шов, который переходит в мошонку.

Внутри полового члена есть 3 пористые (ячеистые) структуры. Пещеристые (кавернозные) тела расположены по бокам, при эрекции они наполняются кровью. В желобке между ними находится губчатое тело, в толще которого уложен мочеиспускательный канал. Наружное отверстие уретры выведено в область головки. Кроме того, пенис пронизан сетью артерий и нервов, обеспечивающих его кровенаполнение и чувствительность.

Яички (тестикулы, семенники) с придатками

Парные половые железы, отвечающие за образование сперматозоидов и производство гормонов, в первую очередь – тестостерона. Синтез андрогенов происходит в клетках Лейдига и Сертоли, а созревание сперматозоидов – в семенных канальцах (придатках). Они представляют собой многократно извитые узкие протоки, расположенные позади яичек. Длина канальца в расправленном состоянии может достигать 6-7 метров, в то время как в скрученном – не превышает 10 см.

Для нормального выполнения репродуктивных функций яички должны вовремя опуститься в мошонку из забрюшинного пространства. Обычно это происходит до рождения мальчика, но допустимо более позднее их перемещение на постоянное место (в течение первого года жизни). Как правило, яички находятся в мошонке на разном уровне и могут немного отличаться по размеру. Такая анатомия, вероятно, связана в необходимостью уберечь их от травм во время ходьбы.
Внутренние элементы мужской репродуктивной системы – это:

Предстательная железа (простата)

Небольшой непарный орган, соседствующий с прямой кишкой и мочевым пузырем. Через него проходит мочеиспускательный канал, а также большое количество сосудов и нервных окончаний. Несмотря на малые размеры (простату можно сравнить с каштаном или грецким орехом), предстательная железа известна как «второе сердце» мужчины. Она активно участвует в процессе образования спермы, влияет на эрекцию, выполняет роль барьера между уретрой и мочеполовыми органами.

Семенные пузырьки

Располагаются по бокам простаты, по задней ее поверхности. Производят густой секрет, составляющий основу спермы. Эта жидкость, в которой присутствует много фруктозы, необходима сперматозоидам для поддержания активности. Во время эрекции она поступает в мочеиспускательный канал, где смешивается с соком простаты.

Бульбоуретральные (куперовы) железы

Маленькие образования овальной формы, выделяющие вязкий секрет – предэякулят. Имеют дольчатое строение, располагаются в углублении простаты. Их функция в репродуктивной системе заключается в смазывании мочеиспускательного канала при движении по нему сперматозоидов и нейтрализации кислой среды мочи, чтобы не допустить раздражения уретры.

Семявыносящие (семявыводящие) протоки

Парные трубчатые органы, берущие начало в придатках яичек. Отвечают за транспортировку эякулята в мочеиспускательный канал. После прохождения семенных пузырьков выводят их секрет вместе со сперматозоидами в уретру, где он смешивается с соком простаты.

Физиологическое строение репродуктивной системы

Слаженную работу всех половых органов и сексуальную активность контролируют гормоны. В мужском организме, как и в женском, они представлены несколькими видами биологически активных веществ. Это андрогены, эстрогены, а также соединения, вырабатываемые гипофизом.

К основным гормонам, регулирующим состояние репродуктивной системы мужчины относят:

1. Тестостерон и другие андрогены. Отвечают за формирование внешних половых признаков (волосы на теле, огрубение голоса, развитие гениталий, др.), прирост мускулатуры, выносливость, уровень либидо. Концентрация андрогенов повышается при половом созревании и постепенно снижается после 40-45 лет.
2. ЛГ (лютеинизирующий гормон) и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Выделяются гипофизом, контролируют формирование и развитие сперматозоидов, выработку тестостерона. При низком ФСГ риск бесплодия повышается, а либидо снижается.

Нарушения в мужской гормональной системе могут быть вызваны разными причинами: заболеваниями и травмами репродуктивных органов, вредными привычками, стрессами, гиподинамией, нерациональным питанием, возрастными изменениями, злоупотреблением некоторыми видами лекарственных препаратов. Избыток женских гормонов – эстрадиола и пролактина – провоцирует эректильные дисфункции.

Производство спермы: где и как образуется, от чего зависит качество?

Сперма – основной продукт мужской репродуктивной системы, который начинает вырабатываться по достижению половой зрелости. Представляет собой густую, мутную жидкость, состоящую из сперматозоидов и двух секретов – простаты и семенных пузырьков. Большую часть семенной жидкости (более 85%) составляет вода. Кроме того, в ней содержатся:

• белки, липиды, витамины;
• минералы, азотсодержащие вещества;
• гормоны, ферменты, антитела;
• углеводы, в первую очередь – фруктоза;
• лимонная кислота и другие соединения.

Сперматогенез в тестикулах запускает тестостерон. Полный цикл преобразования первичных половых клеток в подвижные сперматозоиды со скоростью 20 см/ч занимает около 2,5 месяцев. От качества спермы зависит способность мужчины к оплодотворению, а влиять на ее характеристики могут разные факторы:

• питание. На состоянии сперматозоидов плохо отражается избыток жареного и жирного в рационе, быстрых углеводов, фастфуда, злоупотребление усилителями вкуса и синтетическими добавками.
• вредные привычки. Курение, прием психотропных веществ, избыточное потребление спиртного угнетают активность и уменьшают количество половых клеток. Кроме того, увеличивается риск их деформаций.
• заболевания. Ухудшать качество спермы могут перенесенные ИППП, хронические воспалительные процессы, сахарный диабет, ожирение, другие системные и острые болезни.
• прием ряда препаратов. Отрицательное влияние на состояние репродуктивной системы могут оказывать антибиотики, антидепрессанты, противовоспалительные средства. В то же время препараты на основе тадалафила (СилаМЭН) улучшают качество эрекции и интимной жизни.
• избыток физической активности. Слишком интенсивные тренировки, как и полное отсутствие спорта в жизни мужчины приводят к падению концентрации тестостерона и впоследствии – к угнетению сперматогенеза.
• стрессы. Интенсивные эмоциональные переживания негативно сказываются на работе репродуктивных органов. Ухудшается не только потенция, но и процесс выделения сперматозоидов.
• перегрев и давление. Мужчинам, планирующим зачатие, не рекомендуется часто ходить в баню, увлекаться горячими ваннами, носить обтягивающее белье, кататься на велосипеде. Опасным для сперматозоидов может стать подъем температуры в тестикулах выше 39 градусов.

При оценке качества спермы исследуется количество, строение и жизнеспособность половых клеток. Нормальным является присутствие порядка 20 млн сперматозоидов в 1 мл эякулята, из которых более половины должны быть активными. Для улучшения показателей спермы рекомендуется пересмотреть привычки, избегать перегрева и стрессов.

Репродуктивный возраст у мужчин: когда наступает, возможные проблемы

Благоприятным периодом для половой активности считается интервал между 16-18 и 60 годами – после первых поллюций и до возрастного снижения тестостерона. Если говорить о рекомендациях по зачатию, то задуматься о продолжении рода лучше в возрасте 25-40 лет. В это время репродуктивная система мужчины работает наиболее слаженно, а гормональный фон находится в балансе. Чем старше он становится, тем менее подвижными будут сперматозоиды и тем больше в них могут появляться мутации.

С какими проблемами может столкнуться мужчина репродуктивного возраста?

1. Эректильная дисфункция. Отсутствие стойкой и длительной эрекции препятствует не только полноценной сексуальной жизни, но и возможности зачать потомство. Сказываются проблемы с половой функцией и на мужской самооценке. Факторы, приводящие к импотенции, разнообразны: от усталости и перенапряжения до системных заболеваний. В терапии дисфункций активно используются препараты тадалафила (СилаМЭН), сохраняющие естественность сексуальной жизни.
2. Низкое качество спермы. Недостаточная выработка сперматозоидов, их малая подвижность и дефекты строения усложняют процесс зачатия детей. Иногда решить проблему позволяет коррекция образа жизни, в серьезных случаях необходима консультация андролога и репродуктолога.
3. Инфекции мочеполовой системы. Боль, покраснение, сыпь, неприятный запах, выделения из половых органов могут быть признаками заражения ИППП (инфекциями передающимися половым путем) или развития воспалительных заболеваний репродуктивной системы (цистит, простатит, уретрит и др.). При подобных симптомах мужчине лучше не откладывать визит к урологу.

Какие методы используются для диагностики репродуктивных осложнений? Арсенал исследований достаточно разнообразен. При проблемах с зачатием назначается спермограмма, позволяющая объективно оценить качество семенной жидкости. Ультразвуковая диагностика помогает выявить врожденные аномалии строения половых органов, кисты, новообразования, воспалительные процессы. Для обнаружения гормональных нарушений рекомендуются анализы на гормоны.

Существует ли мужская менопауза?

После достижения 40-45 лет мужчина начинает ощущать признаки возрастного снижения тестостерона. Этот процесс сопровождается ослаблением либидо и ухудшением качества спермы. Могут присутствовать и другие признаки дефицита мужских гормонов: набор веса, проблемы со стороны сердца и сосудов, уменьшение прочности костей, расстройства метаболизма, раздражительность, дефицит энергии, перепады настроения.

Однако в отличие от женского, мужской климакс (андропауза) не сопровождается резким угнетением репродуктивной системы. Мужчина может до старости сохранять половую активность и способность зачать потомство. К нарушениям половой функции приводит не сам по себе дефицит тестостерона, а системные заболевания, вредные привычки, стрессы, бесконтрольный прием лекарств и другие неблагоприятные факторы.